Anda dapat mencegah penyakit jantung dengan mengikuti gaya hidup sehat untuk Jantung. Penyakit jantung dapat menyebabkan kematian baik pada pria maupun wanita, namun tidak berarti kita tidak dapat menghindari kondisi tersebut.

Hindari masalah jantung di masa depan dengan melakukan gaya hidup sehat setiap hari. Meskipun Anda memiliki faktor risiko riwayat keluarga dengan penyakit jantung, jangan cemas, berikut 5 langkah pencegahan yang dapat Anda lakukan :

1. Tidak merokok

2. Olahraga teratur

3. Diet sehat

4. Kontrol berat badan

5. Lakukan screening